Kan man grodda gula ärtor
Some of our partners may process your data as a part of their legitimate business interest without asking for consent. . Till Vegoguiden.
Köp gärna ekologiska ärtor i en vanlig matbutik, sådana som du annars kan koka ärtsoppa på. Det finns gott om alternativ även för den som är vegetarian. Det är inte bara enkelt att grodda, det är väldigt nyttigt också. Kan man grodda gula ärtor? Inte är det speciellt svårt heller att grodda när du väl sätter igång. De gula ärtor som vi hittar i butiken kommer .
Ärtgroddar är nog godast om man tillagar dem. Hur lång tid det tar är olika beroende på sort.
Ärtor är kalorisnåla, proteinrika, fiberrika och otroligt goda
Visst tar det lite tid, nästan två veckor, men det är det värt. We and our partners use data for Personalised ads and content, ad and content measurement, audience insights and product development. De där små fröna innehåller mer än man tror och det bara ligger där och väntar på rätt tillfälle att få bli en vacker planta. Groddarna innehåller också mycket enzymer som underlättar matsmältningen precis som alla råa livsmedel gör.
Gula ärter – inte bara till soppa Vanliga superbilliga soppärter blir till finfina groddar (och till slingriga ärtskott om de groddas vidare). Gula ärtor hamnar ofta i ärtsoppan, men varför inte passa på att prova något av våra andra recept med de gula ärtorna? Framför allt så är det E-, C- och B-vitamin som ökar och den för kvinnor viktiga folsyran kan öka så mycket som procent.
Skillnaden är den att hos groddarna ökar det extra mycket så det finns all anledning att ge din kropp en dos. Är bäst att odla i jord (inte på hushållspapper).
Hur groddar man? - Husmorstipset
Jord (du kan odla utan jord, jag förklarar mer längre ner) Kruka, bricka eller fat för själva odlingen. 1 deciliter ärtor ger ungefär 4 buketter skördade skott.
Gula ärtor – helt vanliga gula ärtor är jättegoda att grodda. Torkade gula ärtor är liksom andra baljväxter väldigt klimatsmarta och tar lite resurser att odla. Om du inte har upptäckt och provat på att grodda är det kanske dags nu för groddar är rena energikicken. Du kan till exempel använda dem för att göra falaflar eller för att mixa till en hummus.
Läs också: Så enkelt odlar du svartkål!
Groddar är det där första stadiet innan den utvecklas vidare och blir en planta. Fördelen med att grodda är att näringsvärdet både ökar och det blir lättare för kroppen att ta till sig och ta upp näringsinnehållet. Sen tar du en näve gula ärtor . Tänk att torra gula ärter kan bli till slingriga gröna skott! För att få frön, bönor eller linser att börja gro behövs egentligen inget mer än vatten.
Så snart fröet blivit fuktigt börjar det hända saker och oftast ser du ett resultat redan efter några dagar eller åtminstone inom en vecka. När du ska grodda gula ärtor bör du låta dem ligga i blöt ett dygn. Är bäst att odla i jord (inte på hushållspapper). Du använder vanlig blomjord och sprider ut det på tråget med en höjd av cirka 2 centimeter.
Och som alla nog förstår så behöver en planta mycket näring och energi för att kunna utvecklas, näring som är lika nyttigt för oss förstås. När ett frö börjar gro så bildas det skott, ja det som vi även kallar för groddar. Grodda ärterna (se faktaruta nedan) i minst 12 timmar. En fördel med att grodda böner och linser är faktiskt att ämnena som skapar gaser och magproblem hos baljväxter minskar betydligt.
Odla lite åt gången
Det är bara några saker du behöver ha koll på innan du börjar och det ska jag förklara för dig här. An example of data being processed may be a unique identifier stored in a cookie. The consent submitted will only be used for data processing originating from this website. Bäst gror det i rumstemperatur. Gula eller gröna ärtor. To view the purposes they believe they have legitimate interest for, or to object to this data processing use the vendor list link below.
If you would like to change your settings or withdraw consent at any time, the link to do so is in our privacy policy accessible from our home page.. Ärtgroddar smaka ärtor en lite nötig, söt smak.
Grodda kikärtor
Visst tar det lite tid, nästan två veckor, men det är det värt. Tänk att torra gula ärter kan bli till slingriga gröna skott! Gula ärtor. Klassiskt eller nyskapande?.